Los talleres de zumba, salsa y yoga fueron un éxito total. Sabemos que el movimiento corporal saludable y divertido es esencial para todas las personas, en especial las personas mayores. Estos talleres mejoran la salud física, benefician el bienestar mental, fomentan la socialización, promueven un estilo de vida activo e incrementan la autonomía.
Un envejecimiento activo enriquece tu vida social y emocional.
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