Mindfulness y Ecología
| Detalles |
Sesión: Enero 2025
Fecha: Sábados, 25 de enero del 2025 al 15 de marzo de 2025 (8 reuniones- últimas 3 reuniones se llevarán a cabo únicamente por Zoom)
Horario: 9:00 am – 11:30 am
Horas contacto: 20 horas de clase (2.0 CEU's)
I Descripción I
Este curso está dirigido a capacitar y motivar a los estudiantes a tener una nueva perspectiva, relación y conexión con la ecología desde el punto de vista del mindfulness en el contexto de la crisis climática que vivimos. Estudiaremos ocho prácticas que nos permitirán abrir nuestra mente al mundo natural y desarrollar una nueva interacción y forma de comunicación con la naturaleza. También aprenderemos a llevar a cabo acciones sabias, esfuerzos sabios y a tener la visión de que podemos sembrar semillas para un buen antropocenio.
| Objetivos |
Al finalizar el curso los participantes estarán capacitados para:
- Concebir una nueva visión sobre el mundo natural y lo que actualmente llamamos "recursos".
- Visualizarse como agentes de cambio y esperanza en su propia comunidad.
- Tener intenciones nuevas al relacionarse con los seres de la naturaleza.
- Establecer comunicaciones sabias con el mundo natural y narrativas de esperanza.
- Crear acciones más equilibradas en su interacción con la naturaleza.
- Contribuir a la visión de un nuevo ser humano consciente con la naturaleza.
- Adoptar prácticas para recargar y reintegrar durante eventos de crisis climática.
I Modalidad I
Híbrida ( últimas 3 reuniones, sábados 1, 8 y 15 de marzo se ofrecerán de manera virtual únicamente )
I Profesora I
Yaisha Vargas- Pérez
Yaisha Vargas-Pérez es maestra certificada en mindfulness por el Greater Good Science Center adscrito a la Universidad de California en Berkeley en asociación con Sounds True (Mindfulness Meditation Teacher Certification Program 2017-2019). El programa es dirigido por Jack Kornfield y Tara Brach. También recibió la certificación profesional (CMT-P) de la International Mindfulness Teacher’s Association (IMTA) y completó el Mindfulness Mentor Training Program (MMT), dirigido por Kornfield y Brach, a través de la plataforma Cloud Sangha. Actualmente es estudiante del tercer grupo del Buddhist Eco-Chaplaincy (BEC) program del Sati Center for Buddhist Studies en California. El programa está dirigido por Gil Fronsdal, Susie Harrington, Kirsten Rudestam y Ram Appalaraju.
Yaisha ha enseñado mindfulness en Sagrado Global, el Centro Sofía y la Biblioteca Madre María Teresa Guevara, los tres en la Universidad del Sagrado Corazón. También ha ofrecido retiros en Insight LA y talleres en el Colegio de Dietistas y Nutricionistas de Puerto Rico y la Asociación de Industriales, entre otras instituciones.
Comenzó a practicar meditación en el año 2004 mediante el estudio de diversos métodos. En 2010 viajó a Puna, India, y practicó en varios centros. Encontró el mindfulness en 2011 en Kansas City, Missouri, de la mano de Robert Brumet, quien estudió con Jack Kornfield. Kornfield fue monje budista en la tradición theravada en varios países del sudeste de Asia; es psicólogo budista y una de las figuras claves en traer el mindfulness y la tradición theravada a Occidente. Después de que comenzó a estudiar con Brumet, Yaisha se convirtió en una asidua practicante de mindfulness y la tradición theravada del budismo.
Vivió durante un año (2015-2016) cerca del monasterio Deer Park en San Diego, California, fundado por el maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh. Practicó allí todas las semanas y realizó tres retiros de mindfulness en la tradición de Plum Village.
Ha participado en más de 33 retiros presenciales, residenciales y en línea de mindfulness en centros en Missouri, California y Massachusetts en la tradición budista theravada Insight (vipassanā), de entre tres días y tres semanas de duración con maestros como Jack Kornfield, Joseph Goldstein, Sharon Salzberg, Ven. Bhikkhu Anālayo, Gil Fronsdal, Mary Grace Orr, Bob Stahl, Christianne Wolf, Guy y Sally Armstrong, Andrea Castillo, bruni dávila, Francisco Gable, David Lorey, Andrea Fella, Ines Freedman, Rebecca Bradshaw, entre otros.
Ha pertenecido a grupos de meditación en las tradiciones budistas theravada y majaiana (zen soto, zen rinzai y la tradición zen de Plum Village). También ha hecho retiros en la tradición tibetana. Antes de adentrarse en el mindfulness y el budismo theravada, siguió las enseñanzas de la Escuela de Cristianismo Práctico de Unity y vivió en Unity Village, Missouri. También practicó varios estilos de yoga (Ashtanga, Iyengar, Sivananda, restaurativa).
Además, ha hecho un estudio profundo del método de los Doce Pasos, los cuales ha practicado de manera sistemática desde 2009 para liberar su mente de hábitos adictivos como comer en exceso y las relaciones codependientes.
Como parte del servicio que ha desarrollado gracias a tener una mente y corazón más libres, en enero de 2017 se convirtió en voluntaria de la organización Para La Naturaleza. Ha ayudado en la reforestación de Puerto Rico y ha creado su propio vivero en casa, desde el cual ha donado más de 2,200 árboles a Para La Naturaleza e individuos con terrenos que los pueden cuidar. En febrero de 2022, se graduó del programa de Ciudadano Botánico de Para La Naturaleza, convirtiéndose en una de las voluntarias líderes de la organización.
En 1999 se graduó Summa Cum Laude de su bachillerato en Comunicación de la Universidad del Sagrado Corazón. Estudió dos Másters en redacción de guiones de cine en la Universitat Autònoma de Barcelona (2001) y en la Universidad Internacional Menéndez Pelayo en Valencia (2002). Entre 1999 y 2008 trabajó como periodista para WKAQ-Radio Reloj, Agencia EFE y The Associated Press. Fue periodista premiada por la Asociación de Periodistas de Puerto Rico, el Overseas Press Club y la Fundación Laura Rivera Meléndez. Cuando vivió en Unity Village, Missouri, fue editora asociada de la revista Daily Word/La Palabra Diaria y trabajó en el ministerio de oración Silent Unity. Durante 10 años (2010-2020), escribió una columna en el periódico El Nuevo Día titulada “90 días” en la cual narraba la arrojada travesía de una buscadora espiritual para encontrar sanación total y un profundo sentido de la vida.
Ha traducido, editado y revisado traducciones, en trabajos tanto de libros como folletos, para Daily Word / La Palabra Diaria y la Sede Central de Unity en Missouri; la Oficina de Servicio Mundial de Al‑Anon Family Groups en Virginia; Barre Center for Buddhist Studies en Massachusetts; la Universidad de Zaragoza en España; la sede central de Centers for Spiritual Living, de la filosofía La Ciencia de la Mente de Ernest Holmes, en Colorado; el Center for Spiritual Living en Santa Rosa, California; Estudios Técnicos, Inc., en Puerto Rico, y Newsela Inc., en Estados Unidos.
Ofrece escritos inspiradores y meditaciones guiadas, así como servicios de redacción, traducción, edición y revisión en inglés y español a través del sitio web http://www.amysticwriter.
NOTA: Curso se ofrece sujeto a matrícula mínima y disponibilidad del(la) profesor(a).
¿Necesita solicitar el servicio de Acomodo Razonable?
El o la participante que decida solicitar el servicio del acomodo razonable, deberá comunicarse con la oficina de Sagrado Global al 787-728-1515 ext. 5339 / 5337.